jueves, 18 de junio de 2015

Ensalada emulsionada de lechuga, espárragos y Chufa de Valencia





















Ingredientes:
  • Una lechuga tipo Iceberg
  • Un bote de espárragos blancos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Brotes
  • Sal Marina
  • Pan de pueblo
  • Chufa de Valencia

Elaboración:
Para la ensalada emulsionada:
  • Comenzaremos por poner a remojo las chufas la noche anterior, recordar que para poder potenciar el sabor de las chufas es necesario que las chufas estén bien hidratadas.
  • Lavamos y cortamos la lechuga, cortamos los espárragos y le añadimos las chufas, añadimos sal y trituramos bien.
  • Una vez tengamos los ingredientes bien triturados será el momento de emulsionar con el aceite de oliva. Poco a poco le iremos introduciendo el aceite hasta obtener la textura deseada.
  • Cuando tengamos la emulsión preparada la tapamos bien con film transparente y reservamos en el frigorífico.
Para el pan de pueblo crujiente:
  • Cortaremos finas láminas del pan y secaremos al horno con especias al gusto como pueden ser por ejemplo el orégano.
Presentación:
  • En un bol para ensaladas introduciremos la ensalada emulsionada y le añadiremos una pizca de cebolla cortada a dados muy pequeños en el centro. Añadimos las hojas de brotes, el pan crujiente, la chufa de Valencia, la sal marina y regamos con un poco de aceite de oliva virgen extra y ya tenemos nuestra ensalada lista para disfrutar y refrescarnos.

La receta de la "Ensalada emulsionada de lechuga, espárragos y Chufa de Valencia" es una creación de Faus Arroyo, cfef de Mosset (Meliana) y publicada en Horta Noticias


http://www.hortanoticias.com/tiempo-de-calor-tiempo-de-ensaladas

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